年轻人要警惕“未老先衰”，干细胞助您摆脱亚健康

现在的年轻人可以说比老一辈的人幸福太多了，我们现在的生活条件和以前不可同日而语。无论是医疗还是饮食，包括休闲、娱乐方式，也有了很大的变化。但是，好的条件并不等于好的结果。我们虽然不再像老一辈那般辛苦，但是身上的疾病反而变多了。

亚健康就是很多人普遍存在的问题，据国人健康大数据显示，目前我国亚健康人群占比高达70%，处于疾病状态的人群占比达到15%，其中慢性病死亡人数约占总死亡人数的86.6%。

亚健康，已经成为国人的常态!

亚健康这一概念最早是由前苏联学者N.布赫曼教授于20世纪80年代中期提出，指人体除了健康和疾病状态外，还存在介于两者之间的第三种状态，即亚健康状态。

亚健康已经成为当代白领的主流状态，大量研究证实，在危害人类健康的疾病中，内因的作用并不是主要的，只占15%，而外因却占85%，其中社会因素10%、医疗因素8%、气候地理因素7%，而个人生活方式、行为习惯占60%。由此可见，不良生活方式是导致亚健康的主要原因。

在移动互联网科技席卷全球的今天，周一到周五，上班族们伏案低头工作和学习，周末更是躺在床上玩手机、电脑;

多数白领一日三餐靠外卖解决，聚餐喝酒更是常事，很多人表示，自己已经很久没有在家里好好做顿饭吃了。

缺乏锻炼，也是亚健康人群的重要特征，卫计委发布的《“健康中国2020”战略研究报告》显示，83.8%的我国18岁以上居民从不参加锻炼，其中城市为73.2%;仅有11.9%的居民经常锻炼，做到每周锻炼3次以上，每次至少10分钟。

对于改善亚健康的一些建议

第一，保持良好心态。压力大是导致亚健康的发生首要原因。寻找压力源，减少压力的产生或回避，树立信心，乐观达观。

第二，坚持适当运动。至少做到每周锻炼三次以上。

第三，合理调节饮食。一日三餐，要求早餐好、中餐饱、晚餐少;养成八分饱和多食果蔬的习惯。

如果经济条件许可的话，那不妨试试干细胞治疗。

从受精卵到脏器、发肤，干细胞时时伴随我们的生命。它就像生命赠予每个人的礼物，具有自我更新、修复生命的强大潜能。对于个体而言，它是宝贵的生命守护神，对于公众而言，它是细胞治疗时代珍贵的生物资源。

干细胞通过释放穿孔素和颗粒酶可以抑制细菌和病毒入侵，清除癌变、病变、衰老细胞，有降低血压、缓解疼痛、改善睡眠、增强体能、改善记忆力等作用，具有预防癌症和延缓机体衰老的功效，已被医学界公认为“人体的第一道屏障”、血液的清道夫。

干细胞中的间充质干细胞更有着独特的优势，包括可用性、可扩增性、可移植性等等，再加上其免疫原性低、具有免疫调节功能等生物学特性，这类干细胞被认为是非常有前途的干细胞治疗类型。

间充质干细胞因其具有多向分化潜能、自我更新能力，以及分泌多种因子参与损伤的组织与器官的修复与再生而被广泛应用于糖尿病、骨关节炎、心脑血管疾病、抗衰老等多种慢性疾病的治疗。chen