健康长寿从古至今就被人们当做理想的目标，诸如古代曾许多典故：吃仙桃、金丹之类的稀世珍宝可以让人长生不老，都热切的表达了人们对生命的珍惜。实际上，生命的发生、发展、衰老和死亡是自然界存在的一种客观规律，科学家证实，衰老是人体在生存环境中，受外界环境中的各种因素作用导致组织器官功能逐渐衰退的结果。

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在正常生理过程中，人体每天都有大量细胞死亡，同时伴有大量细胞的新生，以维持各种组织、器官结构的完整性和保证功能处于正常状态。如果细胞死亡与新生的平衡失调，死亡细胞增多或新生细胞减少，就会导致组织器官功能减退、疾病发生，甚至死亡。人类从胚胎发育、生命诞生到发育成熟、衰老直至死亡的整个生命过程中，无时不包含有人与生活环境及其他物质的相互作用，不可避免地会发生组织、器官的损伤和功能衰退。

从遗传基因的角度看，一个人体内所有类型细胞的遗传基因的组成和结构完全一致，只是由于所处的环境和承担的任务不同，显示出不同的形态与功能。因此，遗传基因是生命基础，只是在不同类型和不同功能的细胞中，发挥作用的基因不同。

从功能的角度分析，不同的细胞具有不同的生理功能，它们组成了一个复杂的细胞社会，这个社会的成员处于一个不断更新换代的动态变化过程中，每种类型细胞的数量与功能改变都可能影响整体平衡，导致疾病发生。

我们都知道细胞是生命体结构与功能的基本单位，人体细胞的数量、组成、功能、活性和排列方式是生命存在的前提和基础，细胞更新换代和发育分化是生命发生、发展的关键因素，因此细胞是健康与衰老的研究重点。无论是疾病还是衰老都涉及细胞数量与功能的变化，从细胞的角度进行疾病治疗和探讨抗衰老措施是最佳途径。创伤、感染和代谢紊乱等疾病状态涉及细胞变性、坏死，数量与功能改变等，自然衰老同样涉及细胞功能退化、活性降低。

因此，有针对性地补充活性细胞或活化已有细胞的功能一定是抗衰老的理想措施。从理论上来说，干细胞是各种组织细胞更新换代的种子细胞，也称为“万能细胞”，从干细胞的角度进行抗衰老治疗和保健一定是最有效的办法。