说到更年期综合征，很多人认为只有女性才会有，其实男性也有，只是男性更年期出现的几率较低，症状大多较轻，因此往往被忽视。更年期综合征不仅影响患者本人的情绪和健康，还会给周围的人带来困扰。

首先我们来说一下女性，几乎一半以上的女性会被更年期综合征困扰，女性的更年期一般发生在绝经前后，年龄大约在45岁~55岁，症状超过100种，较典型的症状有：情绪变化大、潮热出汗

失眠、心悸、腰酸背痛、月经紊乱。

女性出现更年期症状的比例较高，半数症状达到中重度，对女性的健康影响很大。其实这种疾病主要是会造成更年期的女性出现月经失调、肥胖、骨质疏松、血管功能失调等问题，这就需要女性在日常生活之中做好更年期综合症这种疾病的预防工作。

对于男性来说，虽然发病几率较低，但是还是不可忽视，一般40岁以上男性会中招。与女性更年期相比，男性更年期发病年龄一般在55岁~65岁。但工作生活压力大，患有糖尿病、抑郁症、心血管疾病等慢性疾病，有抽烟、酗酒等不良生活方式，缺乏体育运动、腹部肥胖的人，40岁以后就需要警惕更年期了。男性更年期的典型症状有：性功能衰退、情绪问题、心血管症状、体态变化。

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